BrushUp Kurs

Möchtest Du wissen, wie es um Deine Rudertechnik steht? Möchtest Du deine Fähigkeiten optimieren, Deine Kraft noch wirksamer umsetzen? Oder interessiert es Dich, wie Du Deine einzelnen Bewegungsabläufe besser aufeinander abstimmen kannst, um damit einen flüssigeren Ruderstil zu erlangen?

Madlen und Andy beobachten und begleiten Dich während des BrushUp. Mittels Kameraaufnahmen wird Dir aufgezeigt, wo Deine Technik Optimierungspotenzial hat und mit welchen Mitteln Du sie verbesserst.

KursdatenSonntag 11. Juli 2021
oder
Sonntag 18. Juli 2021
Beginn07:00 Uhr (Bootseinteilung)
Anmeldeschluss30. Juni 2021

Immer verbindlich:

  • Alle Teilnehmer können mindestens 300 Meter schwimmen
  • Bei Sturmwarnung wird nicht gerudert
  • Der RCRJ übernimmt keine Haftung für Unfälle bzw. für entstehende Personen- oder Sachschäden

Leiter Breitensport
Andreas Fischer
079 685 55 37