Ruder-Upgrade: Wer Interesse an einem Feedback zu seiner Rudertechnik und an einem Coaching hat, sollte die Gelgenheit an diesem Morgen nicht verpassen. Anhand von Videoanalysen besteht die Möglichkeit sich auch mal selber rudern zu sehen. Immer wieder sehr spannend und meist mit sehr aufschlussreichen Erkenntnissen verbunden. Peter Oechsle wird euch vom Schlauchboot aus betreuen.

 
Achterudern: Nebenbei werden all jene die gerne mal Achterrudern wollen, von Mitgliedern der Achtermannschaft ins Riemenrudern eingeführt. Je nach Wunsch der Teilnehmenden besteht auch die Möglichkeit im Achter in den Genuss eines Videofeedbacks zu kommen. Ein Bootwechsel in der Halbzeit können wir ebenfalls organisieren.

 
Für die Teilnahme bitte online anmelden. Angemeldete Personen haben beim Coaching gegenüber spontan teilnehmenden Vorrang.

Ziele:

• Verbesserung der eigenen Rudertechnik
• Feedback zur eigenen Rudertechnik
• Coaching vom Schlauchboot aus
• Videoanalyse und Techniktipps
• Einführung ins Riemenrudern
• Ausfahrt im Achter